Los ciudadanos de Ciudad Juárez han sido convocados a participar en actividades y talleres que se ofrecen en los Centros Comunitarios de la ciudad, incluyendo clases de fitness. Este programa tiene como finalidad fortalecer la convivencia social y fomentar hábitos de vida saludables.
La Subsecretaría de Desarrollo Humano y Bien Común (Sdhybc) ha resaltado la importancia de estas iniciativas para mejorar la calidad de vida de las familias y reforzar el tejido social. Un ejemplo destacado es el grupo de fitness “Lore Lore”, dirigido por la instructora Lorena Amaya, que opera en el Centro Comunitario Fray García de San Francisco.
En este centro se llevan a cabo clases de circuito funcional y trampolín, una actividad que ha sido recientemente incorporada y ha recibido una buena acogida entre los asistentes. Las clases de circuito funcional están programadas de lunes a viernes, de 09:15 a 10:30 horas, mientras que las sesiones de trampolín se realizan los lunes, miércoles y viernes, de 11:00 a 12:00 horas.
La instructora Amaya ha mencionado que se gestionan becas para aquellas personas que enfrentan dificultades económicas para cubrir la cuota de recuperación, asegurando que lo más importante es que nadie quede excluido de estas actividades que promueven la salud y la integración.
Los interesados en unirse a estas actividades pueden acudir directamente al Centro Comunitario Fray García de San Francisco, ubicado en la calle Fray García de San Francisco 2754, donde deberán presentar su documentación básica para la inscripción. Es recomendable que lleven consigo una toalla y una botella de agua.
A través de sus iniciativas comunitarias, la dependencia ha atendido a cerca de 10 mil personas cada año, enfocándose en acciones que fomentan la convivencia, el bienestar y la activación física como pilares del desarrollo social en Ciudad Juárez.
Además, la coach Betina Muro aconseja a la población establecer prioridades y dedicar al menos una hora al día para realizar actividades físicas, destacando la importancia de cuidar la salud.
