Prevenir lesiones es esencial para asegurar la continuidad del entrenamiento y alcanzar un rendimiento óptimo en los deportistas. Ortopedia Sanicor se enfoca en resguardar las articulaciones, controlar el impacto y evitar la sobrecarga que puede resultar en lesiones como tendinopatías, esguinces o molestias articulares.
El uso adecuado de ortesis preventivas, que incluyen rodilleras estabilizadoras, tobilleras, cinchas rotulianas, calcetines compresivos y muñequeras, puede ser determinante. Estos dispositivos contribuyen a mejorar la estabilidad, disminuir el riesgo de torceduras y amortiguar el esfuerzo repetitivo que se presenta comúnmente al correr.
Desde Sanicor, se recomienda que la utilización de estas ortesis se realice bajo la evaluación y el asesoramiento de un técnico ortoprotésico, quien personalizará el modelo más apropiado según el tipo de entrenamiento, la anatomía del corredor y sus necesidades particulares.
Además, es aconsejable complementar el uso de ortesis con hábitos saludables, como calentar y estirar antes y después de correr, emplear calzado técnico que ofrezca buena amortiguación, alternar los entrenamientos y respetar los tiempos de descanso.
Francisco Manuel Cubero, experto en fabricación técnica de Sanicor, señala que “si practicas deporte o corres con frecuencia, consulta con nuestro equipo ortoprotésico. Una ortesis preventiva personalizada puede ser la clave para evitar lesiones y disfrutar de una práctica deportiva más segura y eficiente”.
