Madres y padres de familia en Querétaro recibieron formación especializada para detectar y prevenir riesgos derivados del uso excesivo de dispositivos electrónicos y redes sociales en niñas, niños y adolescentes. Esta acción fue impulsada por el Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) en colaboración con la asociación civil “No es Momento”.
El comisionado del CECA, Sebastián Granados Ponce, señaló que la salud mental de las nuevas generaciones enfrenta grandes desafíos por el uso problemático de las tecnologías digitales, por lo que el papel de las familias como primer espacio de orientación y protección es crucial para mitigar esos riesgos.
Durante la capacitación, se instó a construir entornos digitales seguros mediante la cooperación entre familias, escuelas, sociedad civil y autoridades. Este enfoque integral busca generar comunidades más resilientes ante las problemáticas asociadas al mundo digital, como el ciberacoso, la exposición a contenido inapropiado o las apuestas en línea. Granados enfatizó que la prevención debe basarse en hábitos saludables, supervisión responsable y educación digital desde la infancia.
Por su parte, las representantes de “No es Momento”, Marisa Camacho y María Fernanda Lizama, compartieron evidencias científicas sobre los daños que puede provocar el uso excesivo de pantallas en el desarrollo emocional, académico y social de los menores. Señalaron que la violencia digital, el acoso en redes y otros riesgos afectan significativamente el bienestar psicológico de niñas, niños y adolescentes.
Para contrarrestar estas problemáticas, las especialistas recomendaron limitar el tiempo de uso de dispositivos y fomentar actividades recreativas, deportivas y de convivencia familiar que potencien las habilidades sociales fuera del entorno digital. Estas recomendaciones forman parte del Programa Integral para la Prevención y Atención de Adicciones Digitales, una estrategia innovadora implementada por el CECA para promover la salud mental y evitar conductas perjudiciales vinculadas a la tecnología.
Quienes deseen informarse más sobre estas iniciativas o acceder a programas de prevención pueden consultar el portal oficial de la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro.