La Secretaría de Salud Pública de Sonora llamó a la población a utilizar y conservar la Cartilla Nacional de Salud, un instrumento gratuito que permite llevar un registro detallado de los cuidados y acciones preventivas en materia de salud. Este documento oficial se solicita en cualquier unidad médica y es fundamental para monitorear el estado de salud personal y anticipar posibles enfermedades.
La cartilla incluye el registro del esquema de vacunación, consultas médicas y otras intervenciones preventivas. Además, proporciona información práctica sobre alimentación saludable, desparasitación, prevención de adicciones y consejos para evitar distintos problemas de salud. Cuenta también con espacios específicos para anotar citas médicas, peso, talla, índice de masa corporal y recomendaciones del personal sanitario.
Existen versiones diferenciadas de la cartilla según la edad del usuario: niñas y niños de 0 a 9 años, adolescentes entre 10 y 19 años, adultos de 20 a 59 años y personas mayores de 60 años. Cada una está diseñada para atender las necesidades particulares que surgen en cada etapa de la vida, facilitando un seguimiento personalizado y oportuno.
Desde la Secretaría se insiste en la importancia de llevar la cartilla en cada visita médica, cualquiera que sea el motivo. De ese modo, el personal sanitario puede actualizar la información, programar futuras consultas y orientar sobre hábitos saludables y prevención. Este seguimiento continuo contribuye a mejorar la calidad de vida y detectar precozmente cualquier alteración en la salud.